:) e estamos aptas a seguir a nossa vidinha!
Podemos fazer ginástica, podemos correr, fazer exercício e dentro daquilo que nos sintamos bem, podemos e devemos recuperar a nossa vida normal.
Vai daí que, quando comprámos o curso de preparação para o parto especifico para 2º filho, vinha incluído um pacote de pós-parto que já vamos poder frequentar :) YUPI!
E podemos ir correr :P e fazer abdominais (que é o que mais precisamos)
Bom esta moral toda é um pouco a forçada dado que eu normalmente entusiasmo-me muito com o desporto no inicio, mas passa-me depressa :) Por isso caros amigos, ajudem-me e obriguem-me. Perguntem-me se já fui correr, chateiem-me para ir, mandem-me fazer abdominais...
Pode ser que eu obedeça :)
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