Ainda não contei como correu a experiência dondoca :)
Correu bem mas tenho de confessar que não fiquei fã.
Estive ali uma hora deitada com uma revista das cusquices na mão e até podia habituar-me a essa vida.
Mas confesso que não achei muito agradável a sensação de estar uma máquina a fazer abdominais por mim :P
Eu sou um bocado do estilo que para sentir que faz efeito tenho de me esforçar portanto do ponto de vista fisico e psicológico seria melhor começar a malhar para sentir o abdominal definido.
Tenho para mim que exercicio fisico é para transpirar e para sentir doer. Tenho dito!
Sem comentários:
Enviar um comentário