Mais um passo - os 5 R's

Há uma frase que é tipo a base de quem começa nestas andanças e que é: “refuse what you do not need; reduce what you do need; reuse what you consume; recycle what you cannot refuse, reduce, or reuse; and rot (compost) the rest.”*

*”recuse aquilo de que não necessitar; reduza aquilo de que necessita; reutilize o que consome; recicle o que não conseguir recusar, reduzir ou reutilizar e composte o resto”

É uma frase da Bea Johnson que é tipo a guru da sustentabilidade, mas que diz muito sobre como deve ser a nossa vida.

Há imensas coisas no nosso dia-a-dia que podemos recusar: publicidade não endereçada, sacos nas lojas, o papel do tabuleiro quando comemos fast food. O segredo é ir olhando à nossa volta e percebendo o que é que está aqui e que pode perfeitamente não estar? Tenho tido várias surpresas desde que comecei este processo.

Mesmo aquilo que usamos, pode ser reduzido... de certeza que já deram por vocês a deitar fora coisas que têm excesso. Ou a olhar para casa e a pensar que está cheia de tralha... eu tenho alturas em que estou com a neura e começo a destralhar, mas às tantas nunca mais acaba...

Reciclar é mesmo o que fazemos há mais tempo e que custa menos, mas também já há algum tempo que vínhamos a fazer o exercício de ver que há embalagens a mais... tudo está embalado. Tudo tem alguma coisinha que não se aproveita e que é ou lixo para reciclar. É urgente mudar a forma como consumimos. Nesta parte até já tínhamos feito uma pequena alteração pois já comprámos arroz, massas (quando conseguimos) e chocapic's com pacotes tamanho XL.

Por último, o que nao conseguirmos fazer em nenhum dos R's em cima, fazemos compostagem. Durante o isolamento, fomos comprando cabazes de frutas e legumes mas de facto tudo o que é lixo orgânico fomos colocando no lixo. Ainda contatámos a empresa que trata do lixo em Sintra, mas já nao havia a campanha de compostagem. Esquecemos o assunto... 

Agora, já com esta sensibilidade muito aguçada, decidimos que chegou a hora, encomendei um compostor no Leroy Merlin, vou buscá-lo hoje por isso em breve darei mais noticias sobre esta aventura.

3º Passo - Informação

 Depois de ter falado com a tal moça que também é pela sustentabilidade disse-me ela que tinha uns quantos livros sobre o assunto.

Emprestou-mos e estou agora nessa fase de ler toda a informação, sendo que há muitas coisas que posso e devo começar já a pôr em pratica. 

Acaba até por ser engraçado porque alguns desses passos que vou agora concretizar, já tinha pensado neles e por isso, só veio acelerar o tomar decisões conscientes e sustentáveis.

Cá está: um passo de cada vez mas a fazer caminho!

2º Passo (espero em breve perder a conta :) )

 A segunda coisa que me fez despertar para este mundo da sustentabilidade foi este podecast.

Estava em casa a passar a ferro e pus-me a ouvir só numa de ter companhia e a maneira como a Catarina apresenta este assunto, para mim, foi impossível ficar indiferente.

Primeiro, porque ela nao parece uma daquelas fanáticas que "agora vamos deitar tudo o que é plástico fora e vamos passar a usar tudo de papel".

Depois, porque ela mostra que é informada e explica as razões que nos levam a uma determinada escolha e porquê.

Por último, porque admite que não consegue fazer ainda tudo bem e como devia ser e isso mostra que é humana tal e qual eu.

Mexeu comigo...

Por Deuscidência estava a trocar mensagens com uma amiga e disse que tinha ficado deslumbrada com este admirável mundo novo, quando ela me disse que a irmã dela já vive um pouco deste mundo e daí a dar mais um passo foi um instante.

1º Passo

Toda a caminhada começa com um primeiro passo e, às vezes, há caminhadas que mudam as nossas vidas.
Este ano, foi decretado o ano da Laudato Si, uma enciclica escrita pelo Papa Francisco sobre o cuidado da casa comum.
Na minha reflexão e organização do tempo dispus-me então a lê-la e de repente fiquei muito muito desperta para todas estas questões ambientais e de como devo mudar o meu comportamento para poder fazer alguma coisa pelo planeta.
Não é que eu fosse completamente irresponsável... não era e não sou!
Havia coisas que fazíamos cá em casa e que já revelavam alguma consciência ecológica. Por exemplo, usamos guardanapos de tecido... ou na festas apesar de usarmos loiça de plástico, esta não descartável... ou a simples reciclagem que hoje em dia é perfeitamente comum.
Pequenas coisinhas que já fazia, mas todo um mundo de possibilidades se abriu e comecei a minha viagem.
Vou tentar partilhá-la por aqui!

Aniversário Guigas - o pai (14 de novembro de 2020)

10 anos desta menina-mulher na nossa vida!

Menina que chora. Menina que tem medos. Menina que quer mimos e que se perde e desorienta nesta coisa grande e difícil chamada de mundo e vida. Menina que briga. Menina que como-quem-não-quer-a-coisa até gosta de brincar com os irmãos.

Mulher responsável. Mulher que sente o peso do mundo nos ombros. Mulher que organiza, que gere, que lembra, que está atenta que é mãezinha de todos. Mulher que gosta de uma conversa adultos. Mulher que caminha, que cresce e que procura ser melhor.

10 anos desta menina-mulher que será sempre a primeira e que pela primeira vez usou a palavra, que fez de mim muito do que sou hoje: Pai.

10 anos e que a tua vida seja sempre como neste dia: em caminho!

Aniversário Guigas - a mãe (14 de novembro de 2020)

 Dez anos!

Há uma década a ser mãe desta mini me...

Tão querida e tão resmungona...

Tão responsável e tão chata...

Tão bom ser mãe dela!

Aniversário - mais um (8 de novembro de 2020)

O meu dia foi mesmo como eu gosto que seja: com sol, com a família, com a catequese presente.

Recebi tantas msgs, acho que consegui responder a todas (logo eu que sou desnaturada e nunca mando msgs a ninguém) mas todas me fizeram perceber e sentir que sou uma sortuda porque querida para tantos.

Pessoas que não vejo há imenso tempo de quem morro de saudades, pessoas que vi ontem, familiares, amigos distantes, pessoas de perto, de longe, da minha infância e da minha idade adulta

sinto-me inundada de amor e muito grata por me sentir querida por todos.

O covid tirou-me muita coisa... mas não este sentimento de amor e gratidão de verdade!

Obrigada a todos! Do fundo do CORação

Anos de namoro (7 de novembro de 2020)

16 anos!

16 anos de namoro. De cumplicidade. De partilha. De vida em comum.

16 anos de aventuras. De desafios. De crescimento.

16 anos com lágrimas. Com tristezas. Com desilusões.

16 anos com projetos. Com viagens. Com lugares novos.

16 anos nos lugares se sempre. De pijama à lareira. Despenteados e desleixados.

16 anos de fogo intenso e da adrenalina da descoberta.

16 anos de descoberta de Cristo, de serviço à Igreja, de catequese.

16 anos com uma nova família, com filhos, com um lar.

16 anos vividos com os amigos de sempre, com os amigos descobertos já a 2 (e são tantos)!

16 anos de nós! De mim e de ti! Do nosso Amor!

Um brinde a estes 16 anos!

E que venham muitos mais!

Primeira Comunhão Guigas (25 de outubro de 2020)

A pandemia trouxe muitas coisas más. Estragou planos, projetos e a muitos estragou vidas.

Mas para aqueles que ficaram a pandemia ajudou-nos a saber esperar. Ajudou-nos a contornar.

Ajudou-nos a valorizar. Ajudou-nos a aproveitar.

A Primeira Comunhão da Margarida ficou pendente durante uns meses... mas aumentou o desejo e a vontade e hoje, finalmente, pode receber Jesus pela primeira vez.

Um dia especial, vivido quando é possível e como é possível.

Mas afinal, aquilo que importa é o encontro dela com Jesus. Isso é o essencial. E é isso que fica deste dia.

Que sejas sempre feliz, Margarida, com Jesus no coração.

Aniversário JP (5 de outubro de 2020)

 35 anos.

Conta certa. Data de festa. Mas tempo incerto.

Optei por outros festejos.

Há 10 anos que vamos para Monte Real, todos os anos. Normalmente no Verão. Mas já fomos no Outono, na Primavera e no Inverno.

Chegar a Monte Real é como chegar a casa, desta vez com as crianças.

Hoje foi dia de estar com os meus! Só com eles! Perto da família que formei e agradavelmente interrompido por aqueles que me queriam dar os parabéns.

É neste dia que me envergonho sempre e que me acho pouco merecedor de haver tanta gente a lembrar-se de mim, quando eu me esqueço tantas vezes de lhes dar os parabéns.

Cheio de presentes, daqueles que se quiseram fazer presentes na minha vida!

E por cada mensagem, chamada, post, lembrava-me de como a vida me juntou (e por vezes me afastou) a tanta gente boa e bonita e de como sou feliz e uma pessoa melhor por ter todas estas pessoas terem passado pela minha vida. E de ter tantas tantas que permanecem frequentemente e me ajudam a ser uma pessoa melhor.

Um vida intensa e múltipla, com pessoas de tantos lados e tantos projetos!

Um dia calmo, focado no essencial: a família por perto, o encontro com Deus, a família de onde venho e os amigos que se fazem presentes e que me recordam de quão feliz sou. Enfim, um dia em casa, sendo que casa é o local onde nós podemos ser nós próprios!

Obrigado!

Dia do contabilista (21 de setembro de 2020)

 Não só na minha vida profissional, mas em tudo o que conta é a escalada...

O nosso aniversário (7 de setembro de 2020)

Há 12 anos não estávamos nervosos.

Há 12 anos não estávamos a descansar.

Há 12 anos não sabíamos o que a vida noa reservava.

Há 12 anos também havia ruído e azáfama. De quem gosta de nós.

Há 12 anos tínhamos planos: uns concretizaram-se, outros esqueceram-se, outros ainda estão por atingir.

Há 12 sentíamos que queríamos passar a vida inteira um com o outro.

Hoje há barulho, há stress, há cansaço destas crianças que nos consomem, desgastam, mas de quem gostamos tanto (principalmente à noite a dormir).

Hoje também temos planos, sonhos, projetos. Sempre a vontade de ser mais e melhor... juntos!

Hoje também nos amamos, ainda mais. Sabendo o quão difícil isto é nalguns dias, ou nalgumas fases. Mas sempre este desejo de viver, ultrapassar e ficarmos juntos... para sempre!

Romaria da Agonia (19 de agosto de 2020)

É a cantar a música que tanto nos emociona e nos relembra a romaria, que iniciamos as Festas d’Agonia 2020.

Sejam bem-vindos!

Finalista Guigas (3 de julho de 2020)

Aí entraste tão pequenina e nesse edifício, que se vê por trás, foste aluna ainda com 5 anos.

Passaram 4!

Ainda não és muito grande... Mas a tua sabedoria e graça cresceram muito nestes anos.

É um orgulho ver a tua atenção aos outros, o cuidado e a generosidade.

É bom ver a tua perspicácia, a tua inteligência e o teu empenho em tudo o que fazes.

Ver a tua organização, o brio, a pontualidade, o desejo de não desiludir.

Acho que todos os pais se enchem de orgulho, quando vêem os seus filhos. Porque são seus. Porque são filhos. Porque são especiais.

Tu, querida filha, não precisas de querer ser especial. Não precisas de querer ser mais. Não queiras ser menos, também.

Procura ser sempre tu própria! Se fores tu própria, desenvolvendo todas as tua potencialidades, serás feliz.

Aqui estaremos sempre, para te aplaudir, assistir às tuas conquistas e para te ajudar, quando precisares.

Aniversário Martim (30 de junho de 2020)

 E hoje, fez anos, este terrorista!

Quando estávamos habituados a 3 princesas, Deus presenteou-nos com o que não esperávamos: um rapaz, que nos faz compreender verdadeiramente o que é ser pai de rapaz!

Um rapaz que come mais do que as 3 irmãs juntas. Que anda sempre com a boca suja. E as mãos. E a roupa. E os pés.

Um rapaz que quer jogar à bola. E brincar com carros. Construir legos. Brincar às lutas e aos monstros. Que faz caretas. Que não se cansa. Que precisa de correr. De trepar. De pular!

Mas um rapaz que chama mais vezes de papá e mamã do que as irmãs. Que quer sempre colo. Que é um mimado. Que sorri para derreter corações!

Um rapaz que é uma peste para as irmãs mas que consegue tudo o que quer delas. Que lhe fazem as vontades todas.

O nosso príncipe. E o nosso terrorista. Tudo na mesma criança pequena... que nos leva à exaustão!

Parabéns pequeno monstrinho!

Catequese (20 de maio de 2020)

Mais um encontro de Catequese muito especial. Partilhado com a Rita Gonçalves Dos Santos, aquela com quem partilho todos os momentos: a alegria e a tristeza; a saúde e a doença.

Mais uma aventura partilhada e onde fomos cúmplices, para o resto da vida.

E uma aventura enriquecida com a voz da

Inês Abrantes

. Como a vida só nos cruzou mais tarde não podes cantar no nosso casamento. Mas vou escolhendo as músicas para a festa dos 25 anos

Aniversário Mafy (8 de maio de 2020)

 A Mafy faz anos!

Uma mão cheia!

A Mafy do sorriso doce e do coração bom.

A Mafy que se chateia com os irmãos... 5 minutos, e não aguenta mais do que isso sem os perdoar.

A Mafy que cede a tudo o que o Martim quer.

A Mafy que sofre e diz "porque é que ele é tão mau para mim se eu sou sempre boa para ele."

A Mafy que está a sofrer por estar fechada em casa, mas não admite.

A Mafy que ainda não é grande para poder ter aulas, mas que já não é pequena para se satisfazer a ver desenhos animados o dia inteiro.

A Mafy, filha do meio, irmã do meio, de bom coração, que é meiga e dócil, deitou-se feliz porque sabe que o dia foi o melhor possível, dentro daquilo que podia ser.

Parabéns querida Mafalda!

Que queiras ser sempre boa!

Nova realidade (27 de abril de 2020)

 Fui ao talho... fui de máscara... tenho duas coisas a comentar:

1. Detesto que os óculos se embaciem...

2. Tenho umas orelhas muito pequenas, na aguentam os óculos e o elástico da máscara.

Não gostei muito da experiência...

Inspiração (24 de abril de 2020)

 Que inspiração!!!

Painel da família (7 de abril de 2020)

Há meses que andava para completar com a fotografia de 2019.

Não havia tempo. Não era priorizado. Era dado como certo!

A moldura estava comprada. "Guardada", junto à parede, à espera de ser pendurada.

Dava-se como certo que todos os anos existiriam mais fotografias, mais molduras, as mesmas pessoas. Talvez até se pudessem pôr logo duas de uma vez!

No entanto, este ano é provável que pela primeira vez não possamos ir a este sítio onde somos felizes.

E como bons seres humanos que somos, é quando perdemos o que tínhamos que renovamos e tomamos consciência do gosto que elas têm para nós e que compreendemos que não as podemos dar por certas. Nem as coisas. Nem as rotinas. Nem os locais. Nem as pessoas.

Que consigamos aprender "com isto" que não temos nada por certo. Que tudo tem de ser conquistado. Preservado. Valorizado... cativado!

Powerful (15 de março de 2020)

 Há 15 dias que saio de casa e assim que ponho um pé na rua respiro fundo e penso: mais um dia!

Os impostos não fazem quarentena e todas as medidas politicas para salvar a economia implicam que tudo o que é impostos tenha de ser entregue dentro do prazo e mais todas as medidas extra que estão a surgir!

A minha linha da frente é muito na retaguarda e só me consola o facto da exposição a esta coisa ser mínima... de resto, estou exausta na mesma, estou descrente na mesma, estou com medo na mesma...

Já perdi a conta ao numero de leis que li nos últimos dias e quantas já rasguei porque foram alteradas.

Também já perdi a conta ao numero de pessoas que pus em lay-off e que implica que sei que estas pessoas vão ganhar bem menos.

Também já perdi a conta ao numero de telefonemas que atendi e não consigo evitar soprar e revirar os olhos de cada vez que o telemóvel toca outra vez...

Vesti esta camisola hoje porque a adoro e porque nisto tudo o que me mantem a sanidade é focar-me naquilo de que gosto mesmo...

Não preciso de palmas por continuar a fazer o que tem de ser feito, na realidade o que eu preciso é que isto passe depressa...

Aniversário Matilde (19 de março de 2020)

Depois da passagem de ano (há uns longínquos 2 meses e meio) a Matilde começou a sonhar com o dia de anos de hoje… Perguntava à irmã quantos dias faltavam e fazíamos viagens, com elas a fazerem contas, para saberem os dias que faltavam para... hoje.

O que nós nos esquecemos - e que eles não sabem - é que nós temos planos, mas a vida muda-nos os planos… E o dia de hoje, não pôde ser como a Matilde sonhou.

Quisemos fazer um dia diferente. Hoje ninguém fez trabalhos da escola. Fizemos o prato preferido dela para o almoço. A mãe esteve mais tempo em casa. Montámos uma tenda no meio da sala. Lanchámos todos dentro da tenda.Encomendámos o jantar.

Foi o dia mais difícil desta semana. Não sei se pela quebra das recém rotinas ou pela ansiedade de um dia que não era suposto ser assim.

Juntámos a família mais direta, com as alternativas virtuais de hoje e cantámos todos juntos... fazendo quase tanto barulho, como quando a casa está cheia (que saudades de uma casa cheia!)

Não sabemos se foi suficiente para tranquilizar um coração pequenino que não está preparado para este tsunami que nem os corações grandes aguentam.

Mas sei - tenho a certeza - que vai ficar mais forte. Vai aprender, com alguma dor e sofrimento, que nem sempre podemos ter tudo e que temos que esperar. Ela, a Matilde, que dizia que não sabia esperar.

Hoje voltou a dizer, que quando for grande vai ser enfermeira. Coração, bondade, empatia e teimosia já tem.

Não sei se vai enfermeira, mas espero que seja uma guerreira! 

Aniversário de Batismo (1 de dezembro de 2019)

Dia 1 de dezembro!

Um dia sempre e para sempre especial para a nossa família.

Que a família alargada que aqui encontraram seja sempre um lugar onde se sintam mais próximos de Deus. E que esta semente que aqui foi plantada, possa crescer e dar mais frutos.

Do meu amor para mim (8 de novembro de 2019)

Dizem que não há amor como o dos pais para os filhos... eu acredito. Mas esse é natural, é automático.

Para mim, não há amor como aquele que se sente pela pessoa amada. Pela pessoa que aceitamos e escolhemos amar todos os dias da nossa vida... e isso é tão mais exigente e tão intenso.

Hoje essa pessoa faz anos!

Amo-te pela pessoa forte, intensa, determinada e inteligente que és.

Felizmente já estás mais velhinha e eu não vejo a hora de sermos dois velhinhos a poder viajar por todo o lado!

Parabéns, amore mio. Mon amour. Meu amor!

O regresso (3 de setembro de 2019)

 O regresso!

Quantos de nós ainda nos lembramos (ou até mesmo sentimos) a apreensão do regresso do primeiro dia à rotina, ao dia a dia.

Quem vamos encontrar, como vamos encontrar. As saudades recentes mas já tão presentes dos dias longos de sol, calor e sem horários. O saber que vamos ser felizes, mas não temos tempo para contemplar essa felicidade, como temos no tempo de férias em que podemos só parar e pensar quão felizes somos.

Mesmo com esta idade, mesmo que o pensamento não seja assim estruturado, sentimos em nós este desejo agridoce de voltar à rotina e às pessoas de quem gostamos com as saudades dos dias longos e quentes de Verão.